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September 28, 2016

5 trucs efficaces pour s’aider

Parfois la vie va si rapidement que, malheureusement, nous oublions de prendre soin de nous ou repoussons ces moments à un autre jour. Les jours où on met de côté notre santé s’accumulent et dans le temps de le dire, nous n’avons pas bougé...

September 21, 2016

Tout récemment, les médecins ont commencé à prescrire l’activité physique comme première solution à la dépression, au diabète, à l’hypertension, à l’obésité et aux maladies cardiovasculaires. Après tant de frustration du côté de la population comme quoi il était trop c...

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